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Freie Plätze bei folgenden Sportgruppen:
Sportspiele mit und ohne Ball ab ca. 7/8 Jahren
Fang- und Staffelspiele, Hand-Auge-Koordination, werfen und fangen, Kondition, Schnelligkeit, Geschicklichkeit mit und ohne Ball, Zusammenspiel/Taktik, Beachtung von Spielregeln. Alles, was Spaß macht und "auspowert".
Freitag: 17 - 18 Uhr in der Dreifachsporthalle
Leitung: Elise Grüther
Infos bei Sandra Koglin: 02182/6981144
Die Kinder können auch ohne Voranmeldung zum Schnuppern kommen.
Jugendsportgruppe ab 10 Jahren
Ein Sportmix in Abstimmung mit den Teilnehmenden. Viel Bewegung durch Sportspiele, Zirkel, Parcours, Geräte, verschiedene Sportarten. Sich ausprobieren, sich einbringen, Ideen planen und umsetzen und miteinander die Gruppe entwickeln.
Trainingszeit: dienstags 18 - 19 Uhr
Leitungen: Sandra Koglin/ Silke Rafaneli
Info bei Sandra Koglin: 02182/6981144
Die Kinder können auch ohne Voranmeldung vorbeikommen.
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NEU! NEU! NEU! NEU! AB MONTAG 08.11.21
PILATES!
Ein schonendes und effektives Training für einen flachen Bauch und einen starken Rücken. Das Workout besteht aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die sich vor allem auf die Körpermitte (dem Powerhouse) konzentrieren. Koordination, Atmung und Konzentration werden verbessert. Straffe Bauchmuskeln, ein starker Beckenboden und die Kräftigung des Rückens werden das Resultat des regelmäßigen Trainings sein.
Zeit: Montag 19 - 20 Uhr
Ort: Dreifachhalle Bed.-Gierath
Leitung: Nadine Abarkan
Vereinsangebot mit Zusatzbeitrag.
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PLÄTZE FREI IN DER KINDERSPORTGRUPPE!!!
BEWEGUNGSFÖRDERUNG IM KITA UND VORSCHULALTER FÜR KINDER AB 4 JAHREN.
DONNERSTAGS 15 - 16 Uhr in der Dreifachhalle Bed.-Gierath
Leitung Heike Geerkens
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NEU:NEU:NEU:
Hula Hoop für Anfänger abwechselnd in Präsenz und online.
Start am Donnerstag, den 16.09.21 um 20 Uhr in der Dreifachsporthalle Bed.-Gierath. Hallensport ist nur mit 2G möglich.
Anmeldung über die Geschäftsstelle: geschaeftsstelle@sg-gierath.de
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NEU! NEU!!! NEU!
SG Scorpions Ballschule mit Schwerpunkt Basketball! Mädchen und Jungen im Alter zwischen 5 und 8 Jahren lernen spielerisch ihre koordinativen Fähigkeiten auszubauen. Hand-Auge-Koordination, Kondition, werfen und fangen, prellen - alle Grundlagen für Spiele mit dem Ball werden vermittelt. Es ist ein Neueinstieg für alle, - einfach Spaß an der Bewegung mitbringen, mit ein wenig Übung kommt dann auch das Ballgefühl. Gemeinschaft und ein gutes Miteinander wird hier groß geschrieben.
Freitag: 16.15 Uhr bis 17.30 Uhr
Ort: Zweifachhalle Jüchener, Stadionstraße
Trainer: Dirk Witte
Kontakt: dirkwitte@gmx.net
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VERSCHIEBUNG DER JUGENDSPORTGRUPPE ab 5. Klasse (vorher Do 16 Uhr)
Sport-Mix - alles, was Spaß macht!
Neue Trainingszeit: Dienstags 18-19 Uhr, Dreifachhalle, 1. Hallenteil
Infos unter: 2.VorsitzendeSport@sg-gierath.de
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Wer möchte das Sportabzeichen in diesem Jahr ablegen? Dies ist sonntags ab 17.30 Uhr für die ganze Familie möglich.
Es ist ein guter Fitnesstest, der sogar von den meisten Krankenkassen mit Bonuspunkten belohnt wird.
Wer es probieren möchte, meldet sich einfach bei der Übungsleiterin
Ines Klinkenberg: sportabzeichen@sggierath.de oder unter TEL: 02181/490304
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TANZEN IST WIE TRÄUMEN MIT DEN FÜSSEN
Zwei neue Modern Dance Tanzgruppen starten im September!
Trainingszeit: donnerstags ab 16.30 Uhr
Ort: Karl-Justen Halle Bedburdyck
Alter: ab 11 Jahren
Leitung: Juliane Striewe
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